Двухдневный семинар-погружение в Санкт-Петербурге под руководством профессиональной команды ведущих и помощников (проходит с 1993 года)
9-10 августа 2025
Двухдневный семинар-погружение в Санкт-Петербурге под руководством профессиональной команды ведущих и помощников (проходит с 1993 года)
9-10 августа 2025
Особое наэлектризованное пространство, ждущее только тебя, готовое стать ареной для любых проявлений. Полная свобода!
Несколько часов предельно насыщенной, интенсивной, осознанной жизни. Рывок к себе полноценному, свободному, настоящему — с такой силой и решимостью, что сгорает всё наносное фальшивое, ненужное, пустое.
Несколько часов предельно насыщенной, интенсивной, осознанной жизни. Рывок к себе полноценному, свободному, настоящему — с такой силой и решимостью, что сгорает всё наносное фальшивое, ненужное, пустое.
И открывается самое главное!
Холотропный семинар —
это мощный, яркий, головокружительный прыжок в пространство внутренней свободы
это мощный, яркий, головокружительный прыжок в пространство внутренней свободы
Захотеть жить, дышать, любить, творить — так страстно, так интенсивно, что открывается второе дыхание, пробуждается кураж, преграды падают, и распахивается горизонт возможностей.
Вдохнуть полной грудью и пробудиться для своей жизни — интересной, увлекательной, полной энергии и возможностей. Вспомнить себя лёгким, светлым, могучим — могущим быть таким, каким захочешь!
Особое наэлектризованное пространство, ждущее только тебя, готовое стать ареной для любых проявлений. Полная свобода!
Несколько часов предельно насыщенной, интенсивной, осознанной жизни. Рывок к себе полноценному, свободному, настоящему — с такой силой и решимостью, что сгорает всё наносное фальшивое, ненужное, пустое.
Несколько часов предельно насыщенной, интенсивной, осознанной жизни. Рывок к себе полноценному, свободному, настоящему — с такой силой и решимостью, что сгорает всё наносное фальшивое, ненужное, пустое.
И открывается самое главное!
Холотропный семинар — это мощный, яркий, головокружительный прыжок в пространство внутренней свободы
Захотеть жить, дышать, любить, творить — так страстно, так интенсивно, что открывается второе дыхание, пробуждается кураж, преграды падают, и распахивается горизонт возможностей.
Вдохнуть полной грудью и пробудиться для своей жизни — интересной, увлекательной, полной энергии и возможностей. Вспомнить себя лёгким, светлым, могучим — могущим быть таким, каким захочешь!
О холотропном дыхании
Ведущие Любовь Швындина и Сергей Куприков
Возникает расширенное состояние сознания: ты выходишь за границы известного и описанного, становишься намного масштабнее, чем любая проблема, черта характера или особенность. Случается озарение, и ты видишь себя и мир совершенно по-новому.
Здесь заложен принцип катарсиса. Основное правило в том, что человек изо всех сил работает и безудержно проявляется, и тогда возможен результат: он избавляется от внутренней проблемы, встречаясь с ней лицом к лицу.
Холотропное дыхание — интенсивная дыхательная практика с активным телесным и эмоциональным проявлением. Где у каждого участника всплывает информация, которая актуальна на данный момент.
Это даёт мощную разрядку и очищение: прилив жизненной энергии, позитивный настрой, волну оздоровления, веру в свои силы.
«
Если вы собираетесь участвовать в семинаре по холотропному дыханию, подразумевается, что вы готовы к изменениям: что-то новое в себе открыть, что-то отжившее отпустить, болезненное излечить, несовершенное преобразить
»
Если вы собираетесь участвовать в семинаре по холотропному дыханию, подразумевается, что вы готовы к изменениям: что-то новое в себе открыть, что-то отжившее отпустить, болезненное излечить, несовершенное преобразить
»
О холотропном дыхании
Ведущие Любовь Швындина
и Сергей Куприков
и Сергей Куприков
Возникает расширенное состояние сознания: ты выходишь за границы известного и описанного, становишься намного масштабнее, чем любая проблема, черта характера или особенность. Случается озарение, и ты видишь себя и мир совершенно по-новому.
Здесь заложен принцип катарсиса. Основное правило в том, что человек изо всех сил работает и безудержно проявляется, и тогда возможен результат: он избавляется от внутренней проблемы, встречаясь с ней лицом к лицу.
Холотропное дыхание — интенсивная дыхательная практика с активным телесным и эмоциональным проявлением. Где у каждого участника всплывает информация, которая актуальна на данный момент.
Это даёт мощную разрядку и очищение: прилив жизненной энергии, позитивный настрой, волну оздоровления, веру в свои силы.
«
Если вы собираетесь участвовать в семинаре по холотропному дыханию, подразумевается, что вы готовы к изменениям: что-то новое в себе открыть, что-то отжившее отпустить, болезненное излечить, несовершенное преобразить
»
Если вы собираетесь участвовать в семинаре по холотропному дыханию, подразумевается, что вы готовы к изменениям: что-то новое в себе открыть, что-то отжившее отпустить, болезненное излечить, несовершенное преобразить
»
Ведущая Любовь Швындина
Нам с детства говорят, что правильно, а что — нет. Как поступать и что делать. Поэтому очень сложно начать доверять себе и следовать своим импульсам. На семинаре человек может, наконец, отпустить себя, снять контроль — и побыть самим собой, в непривычном масштабе, качестве и интенсивности. Перед сессией мы всегда говорим: «Ребята, вы абсолютно свободны! Здесь целая команда профессионалов, вы можете делать всё, что хотите!».
Любое искреннее желание, любой импульс, каким бы необычным он ни казался, все естественно в живом потоке очищения и освобождения. На сессии нет «правильно» и «неправильно». Но только следуя своему импульсу, можно обнаружить источник сил, вдохновляющий смысл, забытую мечту… И всё это возможно только при горячем желании самого человека.
Любое искреннее желание, любой импульс, каким бы необычным он ни казался, все естественно в живом потоке очищения и освобождения. На сессии нет «правильно» и «неправильно». Но только следуя своему импульсу, можно обнаружить источник сил, вдохновляющий смысл, забытую мечту… И всё это возможно только при горячем желании самого человека.
Происходящий во время холотропного дыхания процесс имеет внутреннюю мудрость. Расширенное целостное состояние, в которое попадает дышащий, становится источником информации, переживаний и целительных импульсов. Никто — ни ведущие, ни помощники не оказывают влияния на дышащих. Наша задача — создать условия для гармоничного течения процесса, подготовить, поддержать.
Холотропное дыхание — это прыжок в неизвестность. На предварительной встрече мы очерчиваем области возможных переживаний: биографический опыт, перинатальные матричные переживания, трансперсональные опыт. Но никто не может предсказать, какими именно будут ваши переживания в сессии, что конкретно будет с вами происходить.
Холотропное дыхание — это прыжок в неизвестность. На предварительной встрече мы очерчиваем области возможных переживаний: биографический опыт, перинатальные матричные переживания, трансперсональные опыт. Но никто не может предсказать, какими именно будут ваши переживания в сессии, что конкретно будет с вами происходить.
Доверять себе!
Научиться самостоятельно выходить из кризисов
Быть опорой самому себе, не бояться препятствий и не зависеть от обстоятельств и мнений. Ведь, несмотря на то, что семинар — это всегда особенные условия, ты проходишь его сам!
Перевернуть свои представления о возможном. Пережить себя за пределами человеческих координат: стихией, взрывающейся звездой, эмбрионом, воином, живой клеткой, собственной смертью. Кем и чем угодно!
Получить трансперсональный опыт
Оздоровиться, сняв блоки, которые лежат в основе хронических заболеваний. Выйти за границы «не могу», «не получится», «нет сил». Понять, что твои реальные возможности намного больше, чем ты думаешь
Оживить тело, повысить жизненный тонус
Очиститься от этого и найти подлинное, естественное, присущее именно тебе, увидеть истинные ценности и сориентироваться в жизни
Увидеть в себе искусственное,
навязанное, придуманное
навязанное, придуманное
Возможности видеть свои ограничения и не соглашаться с ними. Делать внутренние усилия, ставить и решать задачи, двигаясь к освобождению
Получить опыт внутренней активности
Освободиться от телесно-эмоциональных зажимов: страхов, запретов и комплексов
Получить опыт раскрепощения: позволить себе ярко чувствовать и спонтанно проявляться — открыто, по душе, по импульсу
На семинаре ты сможешь
Базовая техника — холотропное дыхание — разработана Станиславом Грофом и одобрена Минздравом РФ.
Мы проводим семинары в России, Казахстане, Беларуси и Германии с 1993 года. Все ведущие и помощники — профессионалы с огромным опытом собственных дыхательных сессий и работы с людьми
Мы проводим семинары в России, Казахстане, Беларуси и Германии с 1993 года. Все ведущие и помощники — профессионалы с огромным опытом собственных дыхательных сессий и работы с людьми
Одобрено Минздравом РФ
Во время семинара мы оживляем тело, пробуждаем эмоции, активизируем дыхание, сосредотачиваемся на своих ощущениях и переживаниях.
Организуем внимание и сознание так, чтобы вход в сессию был максимально эффективным уже на первой сессии.
Организуем внимание и сознание так, чтобы вход в сессию был максимально эффективным уже на первой сессии.
Практический подход
Основа нашего подхода — практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В. Б. (RU) и Щупляка В. П. (KZ).
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В. Б. (RU) и Щупляка В. П. (KZ).
Запатентованная методика
Как проходит семинар
Получение рекомендаций от ведущего
Интеграция полученного опыта через рисование и обсуждение пережитого в группе с ведущим
Две сессии холотропного дыхания
Телесное раскрепощение и возбуждение, чувственное раскрытие, успокоение ума
4
3
2
1
Запишитесь на презентацию семинара
Команда семинара
Наша команда работает 20 лет. За это время мы провели десятки семинаров, в которых участвовали сотни людей — работали по всей России, в Германии, Казахстане и Белоруссии. Вместе с участниками мы пережили множество невероятных преображений, и каждый семинар стал для нас грандиозным событием.
Это профессионалы с огромным преподавательским, методическим, инструкторским опытом. Люди взрослые, самодостаточные, спонтанные и объединенные идеей самопознания. У каждого из нас большое количество собственных дыхательных сессий.
Команда семинара
Наша команда работает 20 лет. За это время мы провели десятки семинаров, в которых участвовали сотни людей — работали по всей России, в Германии, Казахстане и Белоруссии. Вместе с участниками мы пережили множество невероятных преображений, и каждый семинар стал для нас грандиозным событием.
Это профессионалы с огромным преподавательским, методическим, инструкторским опытом. Люди взрослые, самодостаточные, спонтанные и объединенные идеей самопознания. У каждого из нас большое количество собственных дыхательных сессий.
Ведущие
Основная ведущая семинара
Опыт проведения холотропных сессий с 2002 года
Опыт проведения холотропных сессий с 2002 года
Сергей Куприков
Ведущий холотропного дыхания с 2010 года
Любовь Швындина
Любовь чувствует каждого участника в группе, видит его особенности, помогает прояснить даже самую сложную внутреннюю ситуацию. Бескомпромиссный идейный камертон и душа пространства.
Ему свойственно удивительное сочетание силы и доброты. Он излучает здоровое отношение к людям и всему вокруг и помогает превратить трудности на пути к себе в интересное приключение, исследование, интенсивную и наполненную жизнь.
Помощники
Сергей Ланцевич
Искренний, харизматичный, заводила во всех играх. Ему свойственны спонтанность и прекрасное чувство юмора. Неиссякаемая энергия, великолепная пластика тела и выразительность.
Полина Хлебникова
Полина — это богатство эмоций: радость и непосредственность, открытость и смех. Она может развеселить любого и зажечь улыбки на самых хмурых лицах.
Антон Дулинец
Энергия, бьющая через край, искренность, любознательность, чистота и чувствительность, открытость. Его желание найти своё место и свой смысл заразительно.
Иван Маслюков
Ваня — это преданность, верность и доброта. Способность поддержать в трудную минуту, надёжность и готовность отвечать за свои слова.
Фатима Богатырева
Всегда готова помочь, поддержать. Душевный, честный и надёжный человек. С таким другом легко и в путешествии, и в самом сложном общем деле.
Наталья Вишнева
Смелость, решительность и цельность натуры, сила и надежность. По-настоящему взрослый человек. Лёгкая на подъём: в ней живёт дух авантюризма, тяга к приключениям.
Мы, как и в первый раз, перед каждым семинаром пребываем в предвкушении чуда. Чудо, которое рождается, лучше будет сказать создаётся совместными усилиями многих людей. Мы не пытаемся его понять и вам не советуем. Мы предлагаем пережить на собственном опыте и сопровождаем каждого участника в мир, где невозможное возможно.
Мы, как и в первый раз, перед каждым семинаром пребываем в предвкушении чуда. Чудо, которое рождается, лучше будет сказать создаётся совместными усилиями многих людей. Мы не пытаемся его понять и вам не советуем. Мы предлагаем пережить на собственном опыте и сопровождаем каждого участника в мир, где невозможное возможно.
Отзывы
Стоимость
12 000₽
15 000₽
Всем
Первым пяти участникам
Записаться
Записаться
12 000₽
15 000₽
Всем
Первым пяти участникам
Записаться
Записаться
Важные вопросы о семинаре
Никакой специальной подготовки – ни теоретической, ни практической – не требуется. Всю необходимую информацию мы даём на презентации и на самом семинаре.
Однако мы не рекомендуем приходить сильно уставшим или больным, поскольку сессия предполагает активное включение, на которое у вас должны быть силы. Запрещено приходить в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или в состоянии похмелья.
Очень хорошо, если накануне у вас есть возможность отдохнуть, погулять, выспаться и сосредоточиться на себе. Имеет смысл организовать ситуацию таким образом, чтобы в дни семинара вам не надо было беспокоится о рабочих вопросах или "быть на связи".
Однако мы не рекомендуем приходить сильно уставшим или больным, поскольку сессия предполагает активное включение, на которое у вас должны быть силы. Запрещено приходить в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или в состоянии похмелья.
Очень хорошо, если накануне у вас есть возможность отдохнуть, погулять, выспаться и сосредоточиться на себе. Имеет смысл организовать ситуацию таким образом, чтобы в дни семинара вам не надо было беспокоится о рабочих вопросах или "быть на связи".
Да, конечно, можете!
Для участия в холотропном семинаре не требуется никакой теоретической подготовки, ведь возникающие во время его прохождения процессы — это реальный внутренний мир, а не размышления о нём. А все необходимые практические инструкции мы даём прямо на семинаре.
Для участия в холотропном семинаре не требуется никакой теоретической подготовки, ведь возникающие во время его прохождения процессы — это реальный внутренний мир, а не размышления о нём. А все необходимые практические инструкции мы даём прямо на семинаре.
К нам часто приходят по совету психотерапевтов с проблемами разного рода: фоновой тревожностью, депрессией, паническими атаками, детскими страхами.
На выходе же получают очень сильное очищение — и эмоциональное, и телесное, и, конечно же, очищение сознания.
После семинара люди говорят: «У меня наконец-то всё встало на свои места». Становится понятно, что проблема не в какой-то конкретной ситуации или человеке, а в том, как я на это реагирую. Чего я боюсь, каким не позволяю себе быть.
На семинаре человек оказывается в особом качестве, когда он намного больше, масштабнее, чем какая-то частная маленькая ситуация, которая кажется неразрешимой.
На выходе из сессии проблема перестаёт быть глобальной и занимает своё место — как всего-навсего частность, которую я могу решить множеством способов, так, как я хочу.
Это перестаёт быть сложным, а начинает быть интересным.
На выходе же получают очень сильное очищение — и эмоциональное, и телесное, и, конечно же, очищение сознания.
После семинара люди говорят: «У меня наконец-то всё встало на свои места». Становится понятно, что проблема не в какой-то конкретной ситуации или человеке, а в том, как я на это реагирую. Чего я боюсь, каким не позволяю себе быть.
На семинаре человек оказывается в особом качестве, когда он намного больше, масштабнее, чем какая-то частная маленькая ситуация, которая кажется неразрешимой.
На выходе из сессии проблема перестаёт быть глобальной и занимает своё место — как всего-навсего частность, которую я могу решить множеством способов, так, как я хочу.
Это перестаёт быть сложным, а начинает быть интересным.
Чем проведение сессий в нашем центре отличается от формата, предложенного Грофом? В чём преимущество нашего формата?
По методике Грофа участники сессии делятся на две равные части. Одна половина группы дышит, вторая – выполняет роль помощников-ситтеров. Когда сессия для первой группы закончилась, они меняются.
В нашем формате дышат все участники, а роль ситтеров выполняют помощники ведущих, которые прошли большое количество дыхательных сессий и специальное обучение.
С чем связано это изменение формата? На наш взгляд, роль ситтера очень сложна для неподготовленного человека. Нужен большой опыт дыхания, высокая степень осознанности и компетентности, чтобы грамотно помочь человеку в холотропной сессии (что каждый раз отмечают люди, прошедшие семинар).
В своей работе мы опираемся на целостный подход к человеку. В семинар включены специальные практики и техники, которые снимают первичные блоки и напряжения, позволяют подготовиться к наиболее полному и быстрому погружению в холотропное дыхание. За счёт такой подготовки большинство наших участников получают глубокий и яркий опыт уже на первой сессии.
По методике Грофа участники сессии делятся на две равные части. Одна половина группы дышит, вторая – выполняет роль помощников-ситтеров. Когда сессия для первой группы закончилась, они меняются.
В нашем формате дышат все участники, а роль ситтеров выполняют помощники ведущих, которые прошли большое количество дыхательных сессий и специальное обучение.
С чем связано это изменение формата? На наш взгляд, роль ситтера очень сложна для неподготовленного человека. Нужен большой опыт дыхания, высокая степень осознанности и компетентности, чтобы грамотно помочь человеку в холотропной сессии (что каждый раз отмечают люди, прошедшие семинар).
В своей работе мы опираемся на целостный подход к человеку. В семинар включены специальные практики и техники, которые снимают первичные блоки и напряжения, позволяют подготовиться к наиболее полному и быстрому погружению в холотропное дыхание. За счёт такой подготовки большинство наших участников получают глубокий и яркий опыт уже на первой сессии.
- беременность любых сроков;
- обострение хронических заболеваний на момент семинара;
- перенесённый коронавирус COVID-19 менее 2-х месяцев назад
- недавно перенесённые операции;
- инсулинозависимый диабет;
- учёт в наркологическом диспансере;
- постоянное наблюдение у психиатра.
Блог
Остались ещё вопросы?
Свяжитесь с нами в соцсетях
+7 (812) 983-00-93
info@ratris.ru
Санкт-Петербург, Кима 1
На сайте используются Сookie-файлы, для улучшения нашей работы. Функцию можно отключить в настройках браузера.
ОК
Заполните заявку
и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Заполняя форму Вы принимаете Политику конфиденциальности.