+7 (812) 983-00-93
Двухдневный интенсивный семинар, проходит в Санкт-Петербурге ежемесячно с 1993 года, под руководством профессиональной команды.
14-15 декабря
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
Мощный поток новых чувств и впечатлений
Освобождение от подавленных переживаний
Озарение выход за пределы себя известного
Запишись на бесплатную презентацию семинара!
Мощный поток новых чувств и впечатлений
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
Запишись на ближайшую бесплатную презентацию семинара!
Двухдневный семинар-погружение под руководством профессиональной команды ведущих и помощников, ежемесячно в Санкт-Петербурге.
Проходит с 1993 года
Освобождение от подавленных переживаний
Озарение выход за пределы себя известного
ХОЛОТРОПНЫЙ СЕМИНАР
Это мощный, яркий, головокружительный прыжок в пространство внутренней свободы!
Захотеть жить, дышать, любить, творить — так страстно, так интенсивно, что открывается второе дыхание, пробуждается кураж, преграды падают, и распахивается горизонт возможностей
Захотеть жить, дышать, любить, творить — так страстно, так интенсивно, что открывается второе дыхание, пробуждается кураж, преграды падают, и распахивается горизонт возможностей
Холотропное дыхание
Это интенсивная дыхательная практика с активным телесным и эмоциональным проявлением, где у каждого участника всплывает информация, которая актуальна на данный момент. Это могут быть подавленные воспоминания и чувства, застарелые травмы, детские страхи и комплексы, драматичные события прошлого.
Здесь заложен принцип катарсиса. Основное правило состоит в том, что человек изо всех сил работает и безудержно проявляется, и тогда возможен результат: он избавляется от внутренней проблемы, встречаясь с ней лицом к лицу. Это дает мощную разрядку и очищение: прилив жизненной энергии, позитивный настрой, волну оздоровления, веру в свои силы.
Возникает расширенное состояние сознания: ты выходишь за границы известного и описанного, становишься намного масштабнее, чем любая проблема, черта характера или особенность. Случается озарение, и ты видишь себя и мир совершенно по-новому.
- беременность любых сроков;
- обострение хронических заболеваний на момент семинара;
- перенесённый коронавирус COVID-19 менее 2-х месяцев назад
- недавно перенесённые операции;
- инсулинозависимый диабет;
- учёт в наркологическом диспансере;
- постоянное наблюдение у психиатра.
Одобрено Минздравом РФ
Базовая техника – холотропное дыхание – разработана Станиславом Грофом и одобрена Минздравом РФ.
Мы проводим семинары в России, Казахстане, Белоруссии и Германии с 1993 года. Все ведущие и помощники профессионалы с огромным опытом собственных дыхательных сессий и работы с людьми.
Мы проводим семинары в России, Казахстане, Белоруссии и Германии с 1993 года. Все ведущие и помощники профессионалы с огромным опытом собственных дыхательных сессий и работы с людьми.
Запатентованная методика
Основа нашего подхода — практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В.Б. (RU) и Щупляка В.П. (KZ).
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В.Б. (RU) и Щупляка В.П. (KZ).
Практический подход
Во время семинара мы оживляем тело, пробуждаем эмоции, активизируем дыхание, сосредотачиваемся на своих ощущениях и переживаниях.
Организуем внимание и сознание так, чтобы вход в сессию был максимально эффективным уже на первой сессии.
Организуем внимание и сознание так, чтобы вход в сессию был максимально эффективным уже на первой сессии.
На семинаре вы сможете
-
Увидеть в себе искусственное,
навязанное, придуманноеОчиститься от этого и найти подлинное, естественное, присущее именно тебе, увидеть истинные ценности и сориентироваться в жизни. - Освободиться от телесно-эмоциональных зажимов: страхов, запретов и комплексовПолучить опыт раскрепощения: позволить себе ярко чувствовать и спонтанно проявляться — открыто, по душе, по импульсу.
- Оживить тело,
повысить жизненный тонусОздоровиться, сняв блоки, которые лежат в основе хронических заболеваний. Выйти за границы «не могу», «не получится», «нет сил». Понять, что твои реальные возможности намного больше, чем ты думаешь. - Получить опыт
внутренней активности:возможности видеть свои ограничения и не соглашаться с ними. Делать внутренние усилия, ставить и решать задачи, двигаясь к освобождению. - Получить
трансперсональный опытПеревернуть свои представления о возможном. Пережить себя за пределами человеческих координат: стихией, взрывающейся звездой, эмбрионом, воином, живой клеткой, собственной смертью.Кем и чем угодно! - Научиться самостоятельно
выходить из кризисовБыть опорой самому себе, не бояться препятствий
и не зависеть от обстоятельств и мнений.
Ведь, несмотря на то, что семинар — это всегда особенные условия, ты проходишь его сам!
Заполните форму
и узнайте дату ближайшей открытой презентации семинара
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
А мы, как и в первый раз, перед каждым семинаром пребываем в предвкушении чуда. Чудо, которое рождается, лучше будет сказать создаётся совместными усилиями многих людей. Мы не пытаемся его понять и вам не советуем. Мы предлагаем пережить на собственном опыте и сопровождаем каждого участника в мир, где невозможное возможно.
Наша команда работает 20 лет. За это время мы провели десятки семинаров, в которых участвовали сотни людей — работали по всей России, в Германии, Казахстане и Белоруссии. Вместе с участниками мы пережили множество невероятных преображений, и каждый семинар стал для нас грандиозным событием.
Команда ведущих — профессионалы с огромным преподавательским, методическим, инструкторским опытом. Люди взрослые, самодостаточные, спонтанные и объединённые идеей самопознания. У каждого из нас большое количество собственных дыхательных сессий.
Ведущие
и помощники
- Любовь ШвындинаОсновная ведущая семинара
Опыт проведения с 2002 годаЛюбовь чувствует каждого участника в группе, видит его особенности, помогает прояснить даже самую сложную внутреннюю ситуацию.
Её медитации — это накрывающий чувственный поток, трансляция глубоких переживаний. Любовь — наш бескомпромиссный идейный камертон и душа пространства. - Сергей КуприковВедущий холотропного дыхания
с 2010 годаСергей — это внимание, охватывающее весь семинар целиком. Это сила и спокойствие, на которые всегда можно опереться. Он излучает здоровое отношение к людям и всему вокруг и помогает превратить трудности на пути к себе в интересное приключение, исследование, интенсивную и наполненную жизнь. - Сергей ЛанцевичВедущий холотропного дыхания
с 2009 годаИскренний, харизматичный, заводила во всех играх. Сергей — прекрасный актёр, умеющий через движение пробудить мощный поток переживаний: ты узнаешь себя могучим и тихим, игривым и огненным, нежным и страстным, спокойным и безудержным.
Анна Ефимова
Мягкая и чуткая, добрая и терпеливая. Анна — это воплощение многоликого материнства: принимающая полностью и без всяких условий, поддерживающая спокойно и уверенно.
Полина Хлебникова
Полина — это богатство эмоций: радость и непосредственность, открытость и смех. Она может развеселить любого и зажечь улыбки на самых хмурых лицах.
Фатима Богатырева
Всегда готова помочь, поддержать. Душевный, честный и надёжный человек. С таким другом легко и в путешествии, и в самом сложном общем деле.
Энергия, бьющая через край, искренность, любознательность, чистота и чувствительность, открытость. Его желание найти своё место и свой смысл заразительно.
Антон Дулинец
Отзывы участников семинара
Больше отзывов в группе ВКонтакте
Расписание и стоимость
Бесплатно
ХОЛОТРОПНЫЙ СЕМИНАР в городе
Ближайшие даты:
2 декабря в 19:00
2 декабря в 19:00
14-15 декабря
ОТКРЫТЫЕ ПРЕЗЕНТАЦИИ
15 000₽
📍 пр-т КИМа, 1
Подготовительные практики.
Телесное раскрепощение и возбуждение, чувственное раскрытие, успокоение ума.
Телесное раскрепощение и возбуждение, чувственное раскрытие, успокоение ума.
2 сессии холотропного дыхания.
Интеграция полученного опыта через рисование и обсуждение пережитого в группе с ведущим.
Получение рекомендаций от ведущего.
Скидка 20% первым пяти участникам!
Важные вопросы о семинаре
Чем проведение сессий в нашем центре отличается от формата, предложенного Грофом? В чём преимущество нашего формата?
По методике Грофа участники сессии делятся на две равные части. Одна половина группы дышит, вторая – выполняет роль помощников-ситтеров. Когда сессия для первой группы закончилась, они меняются.
В нашем формате дышат все участники, а роль ситтеров выполняют помощники ведущих, которые прошли большое количество дыхательных сессий и специальное обучение.
С чем связано это изменение формата? На наш взгляд, роль ситтера очень сложна для неподготовленного человека. Нужен большой опыт дыхания, высокая степень осознанности и компетентности, чтобы грамотно помочь человеку в холотропной сессии (что каждый раз отмечают люди, прошедшие семинар).
В своей работе мы опираемся на целостный подход к человеку. В семинар включены специальные практики и техники, которые снимают первичные блоки и напряжения, позволяют подготовиться к наиболее полному и быстрому погружению в холотропное дыхание. За счёт такой подготовки большинство наших участников получают глубокий и яркий опыт уже на первой сессии.
По методике Грофа участники сессии делятся на две равные части. Одна половина группы дышит, вторая – выполняет роль помощников-ситтеров. Когда сессия для первой группы закончилась, они меняются.
В нашем формате дышат все участники, а роль ситтеров выполняют помощники ведущих, которые прошли большое количество дыхательных сессий и специальное обучение.
С чем связано это изменение формата? На наш взгляд, роль ситтера очень сложна для неподготовленного человека. Нужен большой опыт дыхания, высокая степень осознанности и компетентности, чтобы грамотно помочь человеку в холотропной сессии (что каждый раз отмечают люди, прошедшие семинар).
В своей работе мы опираемся на целостный подход к человеку. В семинар включены специальные практики и техники, которые снимают первичные блоки и напряжения, позволяют подготовиться к наиболее полному и быстрому погружению в холотропное дыхание. За счёт такой подготовки большинство наших участников получают глубокий и яркий опыт уже на первой сессии.
Никакой специальной подготовки – ни теоретической, ни практической – не требуется. Всю необходимую информацию мы даём на презентации и на самом семинаре.
Однако мы не рекомендуем приходить сильно уставшим или больным, поскольку сессия предполагает активное включение, на которое у вас должны быть силы. Запрещено приходить в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или в состоянии похмелья.
Очень хорошо, если накануне у вас есть возможность отдохнуть, погулять, выспаться и сосредоточиться на себе. Имеет смысл организовать ситуацию таким образом, чтобы в дни семинара вам не надо было беспокоится о рабочих вопросах или "быть на связи".
Однако мы не рекомендуем приходить сильно уставшим или больным, поскольку сессия предполагает активное включение, на которое у вас должны быть силы. Запрещено приходить в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или в состоянии похмелья.
Очень хорошо, если накануне у вас есть возможность отдохнуть, погулять, выспаться и сосредоточиться на себе. Имеет смысл организовать ситуацию таким образом, чтобы в дни семинара вам не надо было беспокоится о рабочих вопросах или "быть на связи".
К нам часто приходят по совету психотерапевтов с проблемами разного рода: фоновой тревожностью, депрессией, паническими атаками, детскими страхами.
На выходе же получают очень сильное очищение — и эмоциональное, и телесное, и, конечно же, очищение сознания.
После семинара люди говорят: «У меня наконец-то всё встало на свои места». Становится понятно, что проблема не в какой-то конкретной ситуации или человеке, а в том, как я на это реагирую. Чего я боюсь, каким не позволяю себе быть.
На семинаре человек оказывается в особом качестве, когда он намного больше, масштабнее, чем какая-то частная маленькая ситуация, которая кажется неразрешимой.
На выходе из сессии проблема перестаёт быть глобальной и занимает своё место — как всего-навсего частность, которую я могу решить множеством способов, так, как я хочу.
Это перестаёт быть сложным, а начинает быть интересным.
На выходе же получают очень сильное очищение — и эмоциональное, и телесное, и, конечно же, очищение сознания.
После семинара люди говорят: «У меня наконец-то всё встало на свои места». Становится понятно, что проблема не в какой-то конкретной ситуации или человеке, а в том, как я на это реагирую. Чего я боюсь, каким не позволяю себе быть.
На семинаре человек оказывается в особом качестве, когда он намного больше, масштабнее, чем какая-то частная маленькая ситуация, которая кажется неразрешимой.
На выходе из сессии проблема перестаёт быть глобальной и занимает своё место — как всего-навсего частность, которую я могу решить множеством способов, так, как я хочу.
Это перестаёт быть сложным, а начинает быть интересным.
- беременность любых сроков;
- обострение хронических заболеваний на момент семинара;
- перенесённый коронавирус COVID-19 менее 2-х месяцев назад
- недавно перенесённые операции;
- инсулинозависимый диабет;
- учёт в наркологическом диспансере;
- постоянное наблюдение у психиатра.
Контакты
Санкт-Петербург, пр. КИМа, д. 1
+7 (812) 983-00-93
info@ratris.ru
+7 (812) 983-00-93
info@ratris.ru
Подпишись на новости
© 2020 РАТРИС
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Website Development:Tolmacheva33
На сайте используются Сookie-файлы, для улучшения нашей работы. Функцию можно отключить в настройках браузера.
ОК
Заполните заявку
и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Заполняя форму Вы принимаете Политику конфиденциальности.